30天健身挑战是一款实用的手机健身应用，内置丰富多样的健身课程，用户可根据自身情况自由选择，还能制定专属的训练计划，科学合理地指导锻炼过程，帮助用户更有效地达成健身目标。

软件特色

★用户可以根据自己的健身需求，搜索合适自己的健身教学视频；

★下载自己喜欢的健身美图，欣赏各个健身达人优质的健身时刻；

★这里的健身教学视频非常的丰富，2265用户可以自由的选择；

★观看各个健身教学视频，学习合适自己的健身方式；

★浏览APP提供的各种健身美图，激励自己更好的进行健身；

软件亮点

◇无论您的健身目标是什么，用户都可以找到合适自己的健身视频；

◇为用户进行专属的个人健身营养订制；

◇各种健身资讯都可以进行浏览，让自己可以从现在开始改变；

◇您随时随地都可以观看健身视频，学习更多实用的健身方式；

◇让更多的人可以拥有健康的生活方式；

软件评测

1、30天健身挑战30 Day Fitness Challenges是一款实用贴心的健身软件，为你提供30天有效的锻炼计划，

2、它可以为你每天制定对应的肌肉锻炼计划！

3、锻炼的难度每天都会有所增加，所以这30天还是非常考验锻炼者的。

4、这个app对全年龄段的男性和女性都适用。