私人健身教练是一款非常好用的手机健身软件，软件中为用户准备了众多的健身课程，训练视频，还有专属的教练可以请教，让用户能够更好的进行锻炼，根据自己的健身课程需求合理的制定各种计划，更好的锻炼自己。

私人健身教练特色

* 同步数据到AppleHealth；

* 提供食谱来帮助你塑造体型；

* 热身和拉伸动作；

* 自动记录锻炼进度；

* 体重图表追踪体重变化；

* 自定义锻炼提醒；

* 详细的视频和动作指导；

* 跟着你的私人健身教练减肥；

* 与朋友分享锻炼成果。

私人健身教练功能

【海量免费课程，真人视频教学】

从0基础到大神级，瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂，可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练；

【身体测评，量身定制健身计划】

根据自己的能力选择合适的训练强度，选择对自己身材的评价以及理想的身材，【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划，省去一大笔私教费；

【运动小分队，一起完成训练任务】

一个人健身很无聊？【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧！与队友互相监督，互相鼓励，一起瘦身，一起变美，一起完成坚持训练14天的任务；

【千万人的互动社区，分享健身乐趣】

社区晒动态，晒出努力和正能量，分享健身进展和成果，交流健身体验，相互竞逐比拼，相互鼓励学习，让健身不再孤独乏味， 获得源源动力；

【记录跑步，实时监测配速】

可以用GPS功能自动记录时间，距离，可以在地图上查看你当前位置和路线，记录跑步，根据用户体质，计算燃烧的卡路里，速度；

私人健身教练优势

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用betterme实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

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