WillStone是一款帮助用户管理手机使用时间的自律工具，通过设定每日可使用特定应用的时长，鼓励用户多使用有益应用来兑换受限应用的使用时间，从而建立健康的使用习惯。它结合正向激励与使用时长限制，引导用户逐步减少对手机的依赖，在持续实践中找到适合自己的平衡方式，实现更高效、更有节制的手机使用体验。

软件功能

1、软件每天凌晨3点自动重置娱乐软件的在线时长。

2、用户通过增加走路或阅读等活动，可以兑换额外的游戏时间。

3、帮助用户每天合理安排手机娱乐应用的在线时间。

4、通过控制手机使用时长，引导用户养成健康的生活习惯。

使用教程

WillStone使用场景

你是不是也会有这样的困扰：

每天在社交媒体上花的时间太多了，不知不觉玩了太久的手机，有负罪感地结束这一天;

想要限制自己玩手机的时间，但又一次次在应用被锁后把限额删掉;

希望有一个更循序渐进控制手机瘾的工具;

自律石头是一款想要陪你慢慢戒手机的 App，比起其他的戒手机应用一刀切每天刷手机的时间，我们增加了一个玩法，你可以通过多走路，多读书，来兑换更多刷手机的时间。

如果想要多玩手机，就去坚持做些好习惯，这样玩手机的时候也不会有负罪感，玩手机的时间也更自由。

WillStone使用说明

1、首先大家需要在网站下载软件;

2、进入软件后我们需要点击同意用户服务协议与隐私政策;

3、在这里点击开始使用;

4、点击获取权限;

5、选择3个想要减少使用的app;

6、选择3个正能量app;

7、设置完成以后就可以进入正能量app;

8、当完成一定程度的时候就可以兑换限制app的使用时长。

软件特色

按步数解锁：通过每日步数来解锁更多使用时长，激励用户多运动。

App时间限制：允许用户限制特定App的每日使用时间，并可自定义难度，适应不同的使用习惯。

App解锁时长：使用特定App如读书或学习App后，可解锁额外时间浏览社交媒体，减少焦虑。

绑定好习惯：自律石头和好习惯app绑定，可以自己选类别和名称，把一些每日需要用的app放入进去，可以日常养成好习惯。

时间杀手：可以自己设置限制每天默认5分钟，也可以自己选择app类别设置限制时间。

目标需求：使用完毕后继续观看有需求。想继续看需要拿步数和好习惯app的时长来换。【步数和好习惯app可以限制严格程度，比如1:1兑换(100步换1分钟，1个好习惯app换一个娱乐app时长)】

更新日志

v0.2.0

新增离线计时器