瘦吧是一款专注科学体重管理的智能健康应用，深度融合移动互联网、IoT物联网、AI人工智能与区块链技术，打造从数据采集、方案制定到行为陪伴的一站式减脂闭环。通过连接商用/家用体脂秤、智能手环等设备，实时同步体重、体脂率、肌肉量等10项核心身体数据；依托超6000名认证体脂师在线1对1辅导，结合动态热量收支记录、个性化减脂计划、低脂食谱推荐与60万+条精准食物热量数据库，帮助用户真正理解身体、掌握方法、养成习惯，实现可持续的健康减重。

软件特色

基于移动科技：全面适配智能手机使用场景，支持社区化服务与即时互动，让专业减脂指导触手可及，随时随地获取支持。

基于IoT物联网：深度兼容主流体脂秤、手环等智能硬件，实现身体数据自动同步、秒级更新，无需手动录入，测量更便捷、结果更可靠。

基于AI：内置智能分析引擎，持续学习用户行为与生理变化，动态优化减脂建议；新增AI营养师功能，提供个性化饮食提醒与营养反馈。

基于区块链：采用分布式数据存储与加密传输机制，保障体测数据、饮食记录、咨询沟通等隐私信息全程安全可控，用户数据自主掌握。

功能介绍

超6000名专业认证体脂师全程在线，支持文字、语音、图片等多种形式1对1答疑，全程陪伴不掉队。

提供多维度减脂测评体系，涵盖基础代谢、脂肪分布、饮食结构、运动习惯等维度，生成可视化报告，精准定位改善方向。

根据测评结果与个人目标，智能生成专属减脂方案，支持每日打卡、进度追踪与体脂师点评反馈，执行更清晰、调整更及时。

全面记录饮水、睡眠、运动、情绪等健康习惯，结合身体数据自动生成周报/月报，用图表直观呈现变化趋势。

支持智能设备一键快速连接，实时监测体重、体脂率、骨骼肌量、基础代谢率等10项关键指标，数据变化一目了然。

汇聚权威减脂专家原创内容，覆盖原理科普、误区解析、阶段应对等实用干货，帮你理清思路、避开弯路。

提供步骤清晰、操作简单的低脂食谱，兼顾营养均衡与口味多样性，解决“吃什么”“怎么吃”的日常难题。

内置超60万条标准化食物热量数据库，支持拍照识别、关键词搜索、自定义添加，轻松完成饮食记录与热量核算。

更新日志

v3.14.00版本

优化新用户注册流程，提升首次使用体验。

新增关注公众号提醒功能，便于获取最新减脂资讯与活动通知。

上线AI营养师激活入口，支持一键开启智能饮食辅助服务。

修复若干已知问题，进一步提升系统稳定性与运行流畅度。