自律计划是一款专注于记录待办事项和管理日程提醒的效率类应用程序，它帮助用户更有效地管理自己的时间和任务。自律计划不仅可以提供简单易用的界面，同时还具备强大的功能，可以帮助用户轻松地制定日程、分配任务和提醒重要的活动。此外，自律计划还可以让用户自定义和调整界面，以满足不同用户的需求和喜好。

使用方法

1、首先进入自律计划app，设置好自己的专注时间，点击开始即可；

2、点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活；

3、点击任务，点击创建任务；

4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可；

5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

软件特色

【创建待办清单】

按照自己的需要一键创建待办清单，简洁高效，记住自己每一项要去完成的重要事项,让自己自律又优秀

【专注功能】

可以一键开始专注，专注可以使用正计时服务、倒计时服务、或者锁机服务，

【复盘总结】

您还可以查看本日、本周、本月、本年的待办次数分布，帮助您更好的复盘总结。

【七日回顾】

您还可以看到近七日的专注时长分布，您可以一目了然知道近七日的专注~

【待办事项历史】

您可以看到每一天完成的待办记录，方便用户溯源查看，总结反思，

【账号同步】

您可以在设置页登录，获取自己独一无二的自律学习账号，开始您自律学习的旅程，注定是一个不平凡的努力过程

【高效代办】

可以选择待办事项去开启专注，让您在工作学习中不被手机影响，专注高效

【数据统计】

您可以看到自己的每一个努力的时刻。您可以看到今日专注、累计专注的数据，成就满满。

软件亮点

1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析；

2、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事；

3、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力；

4、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加；

5、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒；

6、记录的事项可以长时间记录，随时都能查看，了解办理的情况。

软件功能

创建任务

可以根据自己的需求，自由创建对应的自律任务，而且能创建多个任务

安排行程规划

可以直接的行程在软件上进行科学有效的规划，让行程安排更合理

会议提醒

将会议的时间进行标记，临近会议时间，系统将会自动进行信息提醒

强制锁机

一旦进入自律任务，系统将会采用番茄时间管理法直接进行强制性锁机

线上自习室

想要一同进步的小伙伴们可以通过线上自习室进行一起监督对方

定时番茄

在设置起床和入睡的时间后，定时番茄将会每天定时进行提醒